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Afin de rendre hommage à son papa
placé sous le signe de l'été
Dans un style aussi pétillant que ses yeux
elle constate que le cancer ne discrimine personne
Vaincre les ennemis du sommeil chillers Afin de rendre hommage àCe livre propose un programme complet pour vaincre les troubles du sommeil sans mdicaments. Aprs avoir expliqu les stades du sommeil, lauteur montre comment on peut modifier ses habitudes et ses attitudes pour contrler linsomnie. Il enseigne aussi diffrentes techniques de relaxation et propose des moyens efficaces pour crer un environnement propice au sommeil. De plus, vous trouverez des informations utiles sur le dcalage horaire, lapne, la
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