Grundlagen des Yoga bzw. des Hatha-Yoga – Seminar mit Anna Trökes Die 5 Wandlungsphasen / Die

Die 5 Wandlungsphasen / Die 5 Elementenlehre

In der TriloChi-Methode verschmelzen die unterschiedlichen Betrachtungsweisen der Faszien (Yang) und der Meridiane (Yin) im „Körperhaus“ Mensch zu einer Einheit (Dao)

10 Kurse im Monat

Die Vertragslaufzeit beträgt 4 Monate

Grundlagen des Yoga bzw. des Hatha-Yoga – Seminar mit Anna Trökes Die 5 Wandlungsphasen / DieIch mchte an diesem Wochenende die Grundlagen des Yoga und Hatha Yoga vorstellen und sie in Vorschlge fr die Gestaltung unseres Alltags einbetten. Dabei wird deutlich werden, dass die Umsetzung jedes dieser Vorschlge uns helfen kann, die positiven Qualitten unseres Lebens zu entfalten und zu bewahren egal, wie die Umstnde sich entwickeln sollten! Gleichzeitig mchte ich Anregungen geben, wie Yoga uns im Alltag begleiten kann.